Berenars espacials
Fa molts anys un astronauta nord-americà va tenir l’ocurrència d’emportar-se un entrepà per al viatge. La seva idea va posar en perill tota la tripulació i les molles es van desintegrar a l’espai exterior. A partir d’aquí, l’alimentació dels astronautes va canviar molt: tubs de carn triturada, begudes amb bossetes, etc. Si us ve de gust notar la sensació de menjar a l’espai, us proposem dues receptes entubades.
Necessitem:
Tubs de viatge buits, dues pomes, canyella, llet de coco, iogurt estil grec, cacau pur en pols i un plàtan.
Compota de poma amb llet de coco
01
Renteu i talleu les pomes a trossets i coeu-les al vapor amb una mica de canyella en pols fins que estiguin toves.
02
Tritureu-les amb el minipímer afegint-hi dues cullerades de llet de coco fins a obtenir-ne un puré homogeni.
03
Ompliu el tub i cap al parc!
Batut de iogurt i cacau
01
Posem en un pot un iogurt natural estic grec, un plàtan trossejat i un parell de cullerades de cacau en pols. Ho triturem amb el minipímer i ja podem omplir els tubs per berenar.
* Podeu omplir més tubs i deixar-los a punt a la nevera per a algun esmorzar ràpid o un snack a mig matí, duren ben bé tres dies i la compota fins a quatre dies.
